예방수칙 썸네일형 리스트형 [아토피피부염] 예방수칙 2편 ▣ 스트레스를 잘 관리해야 합니다. ⊙ 스트레스 혹은 정서적인 긴장은 아토피피부염의 증상을 악화시키는 하나의 요인입니다. ⊙ 환자들의 정서적 불안, 긴장, 좌절 등은 피부 소양증을 극도로 악화시키며, 또한 아토피피부염 자체로 인하여 환자가 타인간의 관계에 문제가 되거나 위축되는 경향이 많으므로 정신과적 평가나 상담이 필요합니다. ▣ 적절한 실내 온도와 습도를 유지해야 합니다. ⊙ 아토피피부염 환자의 경우 기온이나 습도가 너무 높거나 낮은 환경 등이 피부에 자극을 주어 아토피피부염을 악화시킵니다. - 춥고 건조한 기후는 피부를 건조하게 하여 2차적으로 아토피피부염이 악화되며, 낮은 온도로의 급격한 변화에서 히스타민 분비에 의한 소양감이 증가했다는 보고가 있습니다. - 덥고 습한 기후는 발한과 2차 감염의 .. 더보기 [아토피피부염] 예방수칙 1편 ▣ 보습 및 피부 관리를 철저히 해야 합니다. ⊙ 목욕은 매일 미지근한 물로 20분 이내로 합니다. - 목욕을 너무 자주 시행하거나, 목욕시간이 길어질 경우 , 피부의 자연보습인자와 수용성 지질을 씻어내어 피부장벽 기능이 악화됩니다. - 5~20분간의 적당한 목욕은 피부에 수분을 직접적으로 공급하고 피부에 묻어 있는 여러 자극성 물질, 땀, 항원, 세균 등을 씻어 냅니다. - 아토피피부염이 있는 경우 피부가 건조해지기 쉬운데 목욕은 피부에 수분을 주는 공급원이므로 매일하는 것이 좋습니다. ☞ 목욕방법은 미지근한 물로 20분 정도 하되 피부를 문지르거나 때를 밀지 않아야 합니다. ☞ 땀은 아토피피부염을 악화시키므로 많이 흘린 경우 빨리 목욕을 하여 땀을 씻어주는 것이 좋습니다. ⊙ 비누목욕은 2~3일에 한.. 더보기 이전 1 다음
